2013年4月29日月曜日

藏谷ビオトープ

メダカ、金魚、タニシが生息しております


餌は全く与えてません



この冬も無事に越えてくれました^ ^



何もしない!が基本のビオトープ




楽しい。



2013年4月28日日曜日

和田先生の誕生日会

昨日は稽古仲間達と和田先生の誕生日会と言う理由をこじ付けて焼肉食べ放題に行きました。(笑)


和田先生本人も来てました(笑)



和田先生最後の30代です。(笑)



和田先生おめでとうございます!(笑)













土曜日の中崎道場

土曜日の中崎道場は朝から江藤先生が若い者に稽古を三時間つけてくださったりしてくださいます。

15時〜わんぱく幼年部空手体操教室
16時〜実践少年部
18時〜特別クラス闘志会稽古
19時〜大阪スパーリング会


フル稼働です!


スパーリング会も16名以上と、出稽古も参加して増えて来てます



ありがとうございます(^^)


少年部と輪になってのスクワット!



私の幸せのひと時です。



押忍!



和田先輩が道場をクールにしてくださいました。棚も増築してくれました。



至ママ、指導補佐ありがとうございました。最高に有ってます。


また、よろしくお願いします。















悠希三位入賞!

この外国人だらけの世界戦で臼田悠希が三位入賞しました


準決勝は180センチのロシア人だったと連絡が有りました


延長の末、判定負けでした。


やはり、一般部の大人達とガンガンスパーリングしてる事が良いんですね



皆様、応援ありがとうございました。


次は六月の高校生全日本ウエイト制大会で優勝させます。



















2013年4月26日金曜日

メカブ納豆最高!

母親がテレビで見てからずっと食べてるメカブ納豆を我が家でも食べる様になりました


オリーブ油が決めてらしいです



身体に良い事だらけです




皆様も是非!












少年部の見学会のお知らせ

5月の第一(土)は休館なので、11日(土)に振り替えます。


それと5月より、第一、第三土曜日の月二回の見学会と致します。



5月の見学会は11日.18日となります。



近い将来、土曜日は全て見学が出来る様にする予定です。



保護者の方の自転車の停める場所でも悩んでおります。よろしくお願いします。




第30回全日本ウエイト制大会前売りチケット販売開始!

チケット販売開始!
6月1日(土)・2日(日)に大阪府立体育会館にて開催される、体重別日本一決定戦第30回全日本ウエイト制空手道選手権大会の前売りチケット販売開始しました。
 
 
中崎道場から和田選手、杉浦選手、長谷川選手、臼田選手が出場するこの大会のチケット販売が開始されました。
 
 
二日目に中崎少年部は、貴重な体験の少年部演武に出れます。
 
 
 
皆様、是非、チケット購入して応援に来てください。
 
 
道場にて道場割引で販売してます。

2013年4月24日水曜日

風邪

やはり空手家は強い!


私は長年風邪引いてませんが、昨日不覚にも熱が上がりましたがトマト食べて、日本酒呑んで寝たら次の日には治ってました\(^o^)/


やはり江藤先生の弟子ですね!



ありがとうございます(^^)



とにかく何時も、火曜日に風邪引いても少年部の指導の木曜日には何としてでも治して来ました^_^




昨日はヒートテックを沢山来て汗だくで寝ました


熱でも熱い風呂に入り、沢山飯を食べます
から空手家は無敵ですね(笑)










ゴールデンウィーク休館

5月3日(金)、4日(土 )が休館です。よろしくお願いします。


2013年4月23日火曜日

風邪引いたか?

わんぱく幼年部、少年部は少しフラフラ状態で指導しました


熱っぽく、喉が痛みます



オマケに関節が痛い




私は10年風邪引いてませんからっ!




江藤先生に言って一般部は不参加で帰りました。



帰って熱を計ったら7.2分!!




ぎょえー! 入院コースやん。





食欲は有りました…






あっ!寝屋川にパンの工場で507円でロングな食パンが買えます。マジ美味っ!























極真空手 中崎道場

(12) 極真空手 中崎道場

フェイスブックページも宜しくお願いします!!

空手仲間募集!

どんどん空手仲間が増えてます!


ありがとうございます(^^)


わんぱく幼年部空手体操教室もまだまだ募集してます!










実家に泊まろう

枚方方面で仕事だったので帰りに実家に寄ってそのまま泊まりました\(^o^)/


夜はかしわ鍋でした



鹿児島から送って来た手作りのチマキもっ!


あっ、皆様



メカブ、納豆をオリーブオイルで食べてみてください\(^o^)/


オススメ!



親子で手を合わせてみました(笑)





朝飯もGOOD











2013年4月22日月曜日

引退宣言

変形性足関節症の限界を感じ、悔しいですが選手を引退します。


引退と言っても一般上級ですが(笑)(普通やっ! )



これからは壮年の大会のみ頑張ります(それが普通やっ! )


2013年4月19日金曜日

食べログ

今日も草津で仕事でした


めちゃくちゃ寒かったですね



って言っても任務中は快適な空間での仕事なので最高ですが^ ^



今日はサイゼリヤのワンコインランチにチャレンジしました


安いよなー



タバスコ、粉チーズ山盛り(笑)



15時までランチやってますよ〜!













2013年4月18日木曜日

休みの日

日曜日も仕事なので、火曜日、木曜日の指導の16時までがお休みの日です。


ゆっくり起きて用事してたらあっと言う間の休みです。


結構、道場の事務仕事が案外たまります


入門者が毎週のように有りますからね


嬉しい悲鳴です



休みの時間は自由に飯食べて、大好きな水槽のお手入れが大半です




もう少ししたらバイクでプチツーリングになります^ ^昼飯の旅ですね




中崎道場に長身の有望な仲間が増えました\(^o^)/よろしくお願いします



みづきが応援団に入部しました^ ^
































2013年4月16日火曜日

両親が来たー

今日はツバキにパンチ強化グッズや



タケノコ、菊菜、カブの葉を両親が持って来てくれました


ソーメンは湯がいてこうやって持って来てくれます。(笑)



昼は一緒に中崎の力餅に行きました(≧∇≦)






もう妻が料理してくれました(^^)