あっ! 前日に暴飲暴食した結果、初めて血中中性脂肪が引っ掛かりました。
(笑)
私は検査の前日も普段通り夜中に食べてますが、右の去年とかは大丈夫です。
検査前に制限するのはダメですよー。皆さん。正直に行きましょう。
(笑)
あっ! 前日に暴飲暴食した結果、初めて血中中性脂肪が引っ掛かりました。
(笑)
私は検査の前日も普段通り夜中に食べてますが、右の去年とかは大丈夫です。
検査前に制限するのはダメですよー。皆さん。正直に行きましょう。
(笑)
大阪市北区エクササイズクラス
大阪市北区の極真空手道場では、毎週金曜日の午後12時~13時にエクササイズクラスを開校してます。
参加料は一回700円です。
保育所に行ってないお子様連れでも安心してお子様と同じ空間でレッスンが受けれます。
勿論、お子様は無料で遊びながら待つことが出来ます🎵
ぜひ、男女問わずご参加ください(^-^)/
日本橋デンキ屋街にあるとある中華料理屋さんへ仕事の休憩中に行きました。
まだまだ寒いのでこういうのは有り難いですね。
午後3時を過ぎててもサービスランチが有りました。
担々麺と焼き飯と杏仁豆腐のセットで750円税込。
あまり辛くなくて私にはピッタリの味でした。
こういう老舗の店は旨いんですね。(^-^)/
長柄八幡宮教室 お知らせ
27日(金) 長柄八幡宮神社の急な都合で、わんぱく幼年部・少年部は27日(金)は中崎道場で開校します。高学年・一般部合同稽古は有りません。次週からは長柄八幡宮教室です。
昨日は北天満小学校において、第二回中崎道場チャレンジマッチが開催されました。
幼年~高校生まで56名の参加でした。
大会の模様はYouTubeの限定公開で四時間半収録されてます。
限定公開とはURLを知ってる方のみご覧になれます。
FacebookやGoogle+では既に友達限定で配信してますが、FacebookやGoogle+をやられてない方で見たい方はURLをメールにて送りますので連絡ください。
kuratani.kaoru@gmail.com 私のメールアドレスです。
中崎道場では時々、遊びも取り入れてます。
これも飽きさせない為の工夫なんです。
厳しいばかりでは楽しくない。
昨日は子どもの頃良くやりました遊びを伝授。
殆どがやった事がありませんでした。
キャタピラー(笑)
段ボールだけで盛り上がりますね。
次回は割りばし鉄砲を伝授します。
前は糸電話でしたね。
最近、こってりラーメンを卒業した私です。
年齢的にでは無いですよ(笑)
ニンニクや薬味、高菜、背油とかあらゆる物を入れるラーメンは一旦卒業して、本来のラーメンを再確認する意味です。
また、あっさり系のラーメン屋さんって焼き飯が旨いねん。
コッテリ系のラーメン屋さんにはなかなか焼き飯も無いですよね。
ここは京都の新福 久御山店
最高でございました。
(^-^)/